Close Menu
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Facebook X (Twitter) Instagram
    Vareški Vijestnik
    Marketing
    • Općina Vareš
      • Prijevremeni izbori 2026
    • Vijesti
      1. Bosna i Hercegovina
      2. Općina Vareš
      3. Regija
      4. Svijet
      5. Crna hronika
      6. Ze-Do Kanton
      7. Pogledaj sve

      Otvoren javni poziv „Via Dinarica III“: Bespovratna sredstva za razvoj održivog turizma u BiH

      22/01/2026

      Zastupnički dom FBiH usvojio izmjene Zakona o PIO: Veće penzije i dva usklađivanja godišnje

      21/01/2026

      Doktorica nauka s invaliditetom: Izvanredna stručnost ostaje neiskorištena

      20/01/2026

      Upozorenje iz BIHAMK-a: Mokri kolovozi i magla otežavaju saobraćaj širom BiH

      19/01/2026

      Demografska slika općine Vareš u 2025. godini: Više umrlih nego rođenih, sklopljena 32 braka

      22/01/2026

      VIDEO: Zaleđeno jezero „Smreka”, prizor koji oduzima dah

      21/01/2026

      Civilna zaštita Vareš dobila mini utovarivač za čišćenje trotoara i uskih ulica

      19/01/2026

      Planinari PSD „Perun“ Vareš učestvovali na 18. pohodu „Pješačenjem do zdravlja“ na Smetovima

      19/01/2026

      Dvije bankarke iz Osijeka uhapšene zbog pronevjere gotovo 2,4 miliona eura

      21/01/2026

      Hrvati sve više kupuju stanove u Dubaiju: Prodaja nekretnina udvostručena

      15/01/2026

      Rastu plate i penzije u Srbiji: Minimalna plata povećana za 10,1 posto, mijenjaju se i uslovi za odlazak žena u penziju

      02/01/2026

      Hrvatska isplatila 15,5 miliona eura državnih poticaja za dobrovoljnu penzijsku štednju

      18/12/2025

      Smrtonosno nevrijeme pogodilo Grčku: Dvoje stradalih u bujičnim poplavama

      22/01/2026

      Donald Trump iz Davosa: Amerika doživljava najveći ekonomski preokret u historiji

      21/01/2026

      Ubica Shinza Abea osuđen na doživotni zatvor

      21/01/2026

      Sukobi u Siriji doveli do bijega ISIL-ovih zatvorenika u Hasakehu

      20/01/2026

      NetWork 14 najavljuje HUMAN UPGRADE: otvorena prodaja Blind Bird kotizacija

      22/01/2026

      Teška saobraćajna nesreća na M-17 kod Golubinje, dvije osobe povrijeđene

      20/01/2026

      PS Vareš: Dva slučaja narušavanja javnog reda i mira, bez evidentiranih krivičnih djela

      20/01/2026

      Tučnjava u sarajevskom tramvaju: Povrijeđena jedna osoba

      20/01/2026

      Pokrenut projekat očuvanja ratne arhive: „Patriotski list“ 3. korpusa ARBiH bit će digitaliziran i ponovo štampan

      22/01/2026

      Potvrđena optužnica protiv Zeničanina za pokušaj ubistva brata

      21/01/2026

      Otvoren poziv za kandidature: Izbor sportiste Zeničko-dobojskog kantona 2025.

      20/01/2026

      Turistička zajednica ZDK opravdala očekivanja u prvoj godini rada

      17/01/2026

      NetWork 14 najavljuje HUMAN UPGRADE: otvorena prodaja Blind Bird kotizacija

      22/01/2026

      Pokrenut projekat očuvanja ratne arhive: „Patriotski list“ 3. korpusa ARBiH bit će digitaliziran i ponovo štampan

      22/01/2026

      Smrtonosno nevrijeme pogodilo Grčku: Dvoje stradalih u bujičnim poplavama

      22/01/2026

      Demografska slika općine Vareš u 2025. godini: Više umrlih nego rođenih, sklopljena 32 braka

      22/01/2026
    • Magazin
      1. Zanimljivosti
      2. Lifestyle
      3. Kultura
      4. Film
      5. Muzika
      6. Pogledaj sve

      Razer i kontroverze oko AI-ja: Gamere ne ljuti tehnologija, već loša primjena

      20/01/2026

      Threads prestigao X po broju dnevno aktivnih mobilnih korisnika

      20/01/2026

      Povratak žabaca u gaming: Zašto je Big Hops ugodno iznenađenje među 3D platformerima

      17/01/2026

      OpenAI uvodi oglase u ChatGPT: Reklame stižu za besplatne i Go korisnike

      17/01/2026

      Februar 2026. donosi ljubavni preokret: Ova četiri horoskopska znaka ulaze u sudbinske veze

      22/01/2026

      Zimski favorit: Zašto je tarhana čorba najbolji izbor?

      19/01/2026

      Skandinavski dizajn stiže na Zapadni Balkan: Flying Tiger Copenhagen širi se u regiji

      16/01/2026

      Bezuvjetna ljubav koja spašava život: Punica Ferida Jahić donirala bubreg zetu Nerminu Muharemu

      11/01/2026

      Radost i osmijesi: „Lilo & Stitch“ upotpunili prazničnu atmosferu u Vareš

      31/12/2025

      Održana božićna i novogodišnja priredba u Osnovnoj školi „Vareš“

      23/12/2025

      Irma Husić u Varešu: „Čistačica na crno 2“ kao snažna priča o životu i dostojanstvu

      23/12/2025

      Tradicionalni koncert „Božić u Varešu“ okupio brojne izvođače i ispunio Radnički dom blagdanskom toplinom

      21/12/2025

      „The Beauty“: Glamur, horor i mračna opsesija savršenstvom u novoj seriji Ryana Murphyja

      22/01/2026

      Netflix donosi ekranizaciju popularnog romana „People We Meet on Vacation“

      08/01/2026

      Film koji je promijenio Hollywood: Zašto „Ljubavna priča“ i nakon 55 godina osvaja srca publike

      16/12/2025

      Preminuo glumac Peter Greene, zvijezda filmova “The Mask” i “Pulp Fiction”

      13/12/2025

      NAJAVA: Koncert Darka Rundeka i Kvarteta u Domu kulture Kakanj

      21/01/2026

      Šejla Zonić predstavila novi singl „Ne zaboravi“

      14/01/2026

      Céline Dion se zvanično pridružila TikToku: „Učim kako ovaj svijet funkcioniše“

      07/01/2026

      (VIDE) Mladi vareški tamburaši uljepšali božićno jutro u programu FACE TV-a

      25/12/2025

      Februar 2026. donosi ljubavni preokret: Ova četiri horoskopska znaka ulaze u sudbinske veze

      22/01/2026

      „The Beauty“: Glamur, horor i mračna opsesija savršenstvom u novoj seriji Ryana Murphyja

      22/01/2026

      NAJAVA: Koncert Darka Rundeka i Kvarteta u Domu kulture Kakanj

      21/01/2026

      Na današnji dan: Rođen Emile Levassor, otac automobila i pionir modernog transporta

      21/01/2026
    • Biznis
      • Berza rada
    • ShowBiz
    • Sport
      1. Fudbal
      2. Košarka
      3. Tenis
      4. Rukomet
      5. Odbojka
      6. Ostali sportovi
      7. Zimski sportovi
      8. Pogledaj sve

      Zvanično: Edin Džeko novi fudbaler Schalkea 04

      22/01/2026

      Široki Brijeg poražen na Pecari od Sesveta u pripremnom susretu

      21/01/2026

      Ekskluzivno: Pratite utakmicu FK Sarajevo – FC Zorya Luhansk uživo na MY TV

      20/01/2026

      Navijači Reala izviždali igrače na Bernabeuu: Težak doček za „Kraljeve“

      17/01/2026

      Alija Islamović predvodio Mornar do ubjedljive pobjede protiv Ibra

      18/01/2026

      Emir Ahmedović briljirao, Orlovik nesretno poražen od lidera prvenstva

      18/01/2026

      Kenan Kamenjaš u idealnoj petorci 21. kola Eurolige

      10/01/2026

      Kamenjaš dominirao protiv Fenerbahčea i ostvario lični rekord u Euroligi

      08/01/2026

      Olga Danilović šokirala Venus Williams i izborila drugo kolo Australian Opena

      19/01/2026

      Korijeni je vežu za Vareš: Soraja Hrkaš prvakinja Bosne i Hercegovine

      13/01/2026

      Sabalenka titulom iz Brisbanea najavila nastup na Australian Openu

      11/01/2026

      Predstavnici Teniske lige Visoko briljirali na Match Bol Open 2025: Emir Karavelić osvojio prestižni turnir

      30/09/2025

      Novo pojačanje u Tuzli: Tilen Grobelnik novi bek RK Sloboda

      04/09/2025

      Filip Ivić otpušten iz RK Vojvodina zbog odlaska na Thompsonov koncert: Volim svoje, poštujem tuđe

      08/07/2025

      Visočka Bosna gostuje u Žepču: Najteži ispit na putu povratka u Premijer ligu

      03/05/2025

      RK Bosna iz Visokog korak od Premijer lige BiH

      27/04/2025

      Podrška Zeničko-dobojskog kantona Reprezentaciji BiH u sjedećoj odbojci

      17/07/2025

      Zlatni niz se nastavlja: Reprezentacija BiH u sjedećoj odbojci osvojila petu titulu u Ligi nacija

      22/06/2025

      BH Telecom ulaže 10 miliona KM u sport i kulturu: Pogledajte ko su dobitnici podrške

      07/06/2025

      Tri tima dominirala na “S.ketch Street Volleyball 2025”: ORT, Volero i Prosport na vrhu

      03/06/2025

      Mesud Pezer preskače zimsku sezonu: Fokus na evropsku medalju i ljetna takmičenja

      17/01/2026

      Završen 4. Zimski kup Ilijaš: Sedam dana vrhunskog futsala i sportske atmosfere

      10/01/2026

      Vareške gimnastičarke briljirale na 4. Ritam Openu u Visokom

      15/12/2025

      Završеn stonoteniski turnir: Poznati pobjednici u tri kategorije

      13/12/2025

      Elvedina Muzaferija: Okrećem se Crans-Montani i Olimpijadi

      18/01/2026

      Teška utrka za Elvedinu Muzaferiju, zahtjevna staza testirala najbolje skijašice svijeta

      17/01/2026

      Sjajan nastup Elvedine Muzaferije, šesto mjesto u spustu FIS Europa kupa

      14/01/2026

      Otkazan Super-G u Zauchenseeu: Snijeg i vjetar zaustavili utrku Svjetskog kupa

      11/01/2026

      Zvanično: Edin Džeko novi fudbaler Schalkea 04

      22/01/2026

      Široki Brijeg poražen na Pecari od Sesveta u pripremnom susretu

      21/01/2026

      Ekskluzivno: Pratite utakmicu FK Sarajevo – FC Zorya Luhansk uživo na MY TV

      20/01/2026

      Otvoren poziv za kandidature: Izbor sportiste Zeničko-dobojskog kantona 2025.

      20/01/2026
    • Auto-Moto
    • Ostalo
      • Intervju
      • In Memoriam
        • Smrtovnice
        • Sjećanja
      • Sponzorisan članak
    Vareški Vijestnik
    Home » Zvijezde Dakara otkrivaju kako se pripremaju za najtežu utrku na svijetu
    Auto-Moto

    Zvijezde Dakara otkrivaju kako se pripremaju za najtežu utrku na svijetu

    Vareški vijestnikObjavio Vareški vijestnik16/12/20245 minuta čitanja
    Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp VKontakte Email Copy Link
    Foto: Red Bull BiH
    Dijeli
    Facebook Twitter LinkedIn Pinterest Email WhatsApp Copy Link

    U januaru 2025. godine se održava još jedno izdanje legendarnog i ujedno najtežeg relija na svijetu, a to je Dakar Rally. Vozače čeka 14 dana akcije na pješčanim dinama Saudijske Arabije, a ako ste se pitali kako se pripremaju za ovaj jedinstveni izazov, evo odgovora.

    Dakar Rally se prvi put održao 1978. godine, iscrpljujuće putovanje je započelo u Parizu u Francuskoj, a završeno je u Dakaru u Senegalu. Najveće zvijezde autosporta su u dosadašnjoj historiji relija uspijevale stići do cilja, ali je bilo i onih koji su pokleknuli na grubom terenu i u surovom okruženju.

    Potom se reli u periodu od 2009. do 2019. godine održavao u Južnoj Americi, dok se u proteklih pet sezona vozio u Saudijskoj Arabiji. Šesto izdanje relija u ovoj zemlji na rasporedu je između 3. i 17. januara 2025. godine.

    Ruta u Saudijskoj Arabiji je duga gotovo 8.000 kilometara i sadrži 12 etapa, a 47. izdanje relija počinje u Bishi 3. januara te završava u Shubaytahu 17. januara. Vozači će u vožnji provesti i do šest sati dnevno po nepoznatom terenu uz dehidriranost, konstantne udarce u leđa i rizik od dezorijentisanja.

    Motociklisti Red Bull KTM Factory Racinga Daniel Sanders i Luciano Benavides, kao i učesnik Ultimate klase Lucas Moraes, itekako dobro znaju šta je potrebno učiniti za pobjedu na etapama tokom utrke, dok iscrpljujući uslovi utječu na njihove umove i tijela.

    Moraes, vozač Toyota Gazoo Racinga, otkrio je neke od problema koje je imao tokom Dakara. “Tokom svog prvog Dakara sam imao mučninu, tako da sada radim vježbe koje mi pomažu da to spriječim. Ako znam da me čeka duga etapa s usponima i padovima, uzmem lijek koji mi pomaže da izbjegnem mučninu. Stoga, riječ je o kombinaciji treninga i lijekova”, izjavio je Moraes. Sanders je sjajno vozio motocikl na Dakaru 2022. godine te je utrku završio kao četvrti.

    Tridesetogodišnjak je pronašao sistem koji ga opušta uoči intenzivne bitke na svakoj etapi. “Volim slušati muziku ujutro na Dakaru, to mi pomaže da pobijedim nervozu i da uđem u zonu. Samo se fokusiram na muziku i počnem skakati po kamperu. To je način da podignem energiju, da se zabavim i oslobodim pritiska”, rekao je Australac.

    Benavides je zabilježio pobjede na tri etape prošle godine. On ističe važnost drugih ljudi, koji mu pomažu da prevaziđe sve sumnje koje se eventualno pojave tokom utrke. “Fizički i mentalni zahtjevi utrkivanja na Dakaru su ekstremni. Vozimo satima brzinom od 150 km/h sami u pustinji tokom dvije sedmice. Zbog toga je važno raditi na fizičkoj i psihičkoj otpornosti. Konsultacije s mojim psihologom mi mnogo koriste, jer se rješavam svih mojih frustracija nakon svake etape. Kažem mu šta sam osjećao, u šta sam sumnjao, čega se plašim, ali i sve dobre stvari. To mi vraća koncentraciju za postizanje cilja narednog dana”, kazao je 29-godišnji Argentinac.

    Moraesu je teško da ne misli o porodici i prijateljima koji su u Brazilu. “Dakar vas odvaja od porodice i prijatelja i to mi je najteže od svega. Moja kćerka uvijek traži od mene da joj donesem trofej. Pokušavam iskoristiti svoj posao profesionalnog sportiste kako bih pokazao svojoj djeci da mogu juriti svoje snove kad porastu”, dodao je brazilski vozač. Vrhunska fizička sprema je neophodna svakome ko gaji ozbiljne nade za pobjede na etapama ili za titulu u svojim kategorijama. Motociklisti svakodnevno troše ogromnu količinu energije, a tome doprinosi i oprema koju nose.

    “Nosimo dosta opreme na sebi i vozimo teške motocikle. Naše čizme su teške pet kilograma, prsluk sa zračnim jastukom dva kilograma, kaciga jedan kilogram, a također uz sebe imamo i tri litra vode. Kako bih se pripremio, radim cardio koliko god mogu. Kada osjećate da ste snažni, onda se možete fokusirati na korištenje svojih vještina umjesto da samo pokušavate izdržati. Kada stvari idu dobro, onda možete pustiti motocikl da radi posao te samo ‘plutati’ na njemu”, objasnio je Sanders.

    Prilagođavanje na promjene je ključno za uspjeh, bilo da se izgubite u pustinji ili da imate kvar na opremi. To jako dobro zna Benavides, šampion World Rally-Raida. “Prilagodljivost je jedan od ključnih faktora na Dakaru. Možete biti najbrži vozač na startu, no teško je to zadržati tokom dvije sedmice. Morate biti pametni i slušati svoje tijelo kada ste umorni, jer ćete osjetiti umor bez obzira na sve”, istakao je on. “Važno je brzo uočiti greške, kako mala greška ne bi postala veliki problem. Vraćam se na posljednju bilješku u roadbooku gdje sam bio potpuno siguran da sam na pravom mjestu. Potom čitam bilješke naglas i pričam sam sa sobom. To je dobar trenutak za piće ili hranu”, poručio je Sanders.

    Čak je i sami dolazak do cilja veliki uspjeh na Dakaru, a sva trojica elitnih vozača se nadaju da će stići u Shubaytah s pobjedom na etapi ili šampionskom titulom ako se sve kockice poslože. “Dakar je definitivno najteža utrka na svijetu. Najteže je kontrolisati emocije, jer je Dakar zaista igra uma. Prošle godine smo izgubili drugo mjesto predzadnjeg dana relija i to se može dogoditi. Morate se odmah oporaviti od tih razočarenja, jer sljedeći dan dolazi brzo”, zaključio je 33-godišnji Moraes.

    Rally Dakar Red Bull
    Podijeli Facebook Twitter Pinterest LinkedIn Tumblr WhatsApp Email Copy Link
    Prethodni članakPreliminarne liste kandidata za poslove u MSŠ “NORDBAT-2”
    Sljedeći članak JU OŠ “Vareš Majdan”: Obavijest o evidentiranju za predškolski odgoj

    Slične objave

    Na današnji dan: Rođen Emile Levassor, otac automobila i pionir modernog transporta

    21/01/2026

    Fordova investicija od 550 miliona funti i povratak na veliku scenu

    17/01/2026

    Mazda 6 (2007–2012): Pouzdana japanska limuzina koja nadmašuje konkurenciju

    14/01/2026

    Toyota predstavila GR Yaris MORIZO RR: Limitirana trkačka verzija

    12/01/2026
    Naša preporuka

    Zvanično: Edin Džeko novi fudbaler Schalkea 04

    22/01/2026

    VIDEO: Zaleđeno jezero „Smreka”, prizor koji oduzima dah

    21/01/2026

    Turistička zajednica ZDK opravdala očekivanja u prvoj godini rada

    17/01/2026

    Vlada ZDK pokreće uspostavu integrisanog zdravstvenog informacionog sistema

    12/01/2026
    • Facebook
    • Twitter
    • Instagram
    • YouTube
    Ne propustite
    Ostalo

    Apel za pomoć: Hitno potrebna krv za Smiljku Tomić

    Objavio Vareški vijestnik22/01/2026

    Našoj sugrađanki Smiljki Tomić hitno su potrebne tri doze krvi krvne grupe A (Rh pozitivna).…

    NetWork 14 najavljuje HUMAN UPGRADE: otvorena prodaja Blind Bird kotizacija

    22/01/2026

    Zvanično: Edin Džeko novi fudbaler Schalkea 04

    22/01/2026

    Pokrenut projekat očuvanja ratne arhive: „Patriotski list“ 3. korpusa ARBiH bit će digitaliziran i ponovo štampan

    22/01/2026
    Vareški Vijestnik
    Facebook X (Twitter) Instagram
    • Početna
    • Impressum
    • Kontakt
    • Marketing
    © 2026 Vareški Vijestnik. Designed by WEBMAHER.

    Upišite iznad i pritisnite Enter za pretraživanje. Pritisnite Esc za odustajanje.